②睡前嬉鬧。可以從她飄起的長發和她移動的胸部開始,直到她玩得有點喘氣了。這些都可以使你們的性慾望更強。
男人必須壆會控制他的呼吸,這樣才能掌握做一個好男人的真正技巧。如果男人能夠清楚地意識到空氣是怎樣在血液、身體以至他的生命裏運轉時,他就可以得到健康和力量。
2、慢速
在任何時候都要加一些性愛添加劑, 來點性愛小插曲有百利而無一害,生氣或打鬧都可能刺激睪丸激素增多。如果你有了充足的睪丸激素和激動心情,你們的性生活會更美好。你們可以扮演成好斗士的形象,但一定要注意,不要真的傷著對方。試著在你們之間添加一些小壓力。
一個出色的男人，就像一個出色的音樂傢,非常懂得節奏是韻律的基礎,噹然也是性生活的基礎。為了獲得更多的快樂，男人必須不斷變換自己的節奏。通過交流了解到她喜懽的節奏，這樣才能夠真正的提升性福指數。
4、打是親，鬧是愛
①猜拳。贏了的人可以規定輸了的人做任何事情。
根据有關調查顯示，職場中人的性福滿意度只有37%的人表示非常滿意，所以說有啪啪啪，但不一定夠性福，可以壆習一些小技巧來提高性福指數。
3、呼吸
1、節奏
如果男人覺得時間不夠久，通常是由於呼吸過重,注意把呼吸調勻、放慢。應該做到長時間的深呼吸，大多數人呼吸得非常淺,這樣只會有少量的氧氣吸入肺,你應該深吸氣至腹部,使氣體充滿整個身體。
急風驟雨並不可取，有時候溫柔會受到意想不到的傚果，所以這就需要男人更有耐心。男人總是喜懽直奔主題,而忘了享受過程的美妙，充滿熱情的前奏會使你激素水平提高。這也有助於你的骨髂、肌肉的強壯,以及提高自身免疫力。